雷速體育5月22日訊 為全面總結(jié)高原訓(xùn)練成果，扎實(shí)推進(jìn)亞洲杯備戰(zhàn)工作，2025年5月21日，中國(guó)女籃在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局召開(kāi)高原訓(xùn)練總結(jié)會(huì)暨亞洲杯集訓(xùn)選拔階段小結(jié)會(huì)。

中國(guó)女籃領(lǐng)隊(duì)柴文勝首先總結(jié)了本次昆明海埂高原訓(xùn)練的基本情況。高原訓(xùn)練是新一屆中國(guó)女籃的全新開(kāi)始，在為期四周的時(shí)間里，隊(duì)伍將思想教育、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專項(xiàng)訓(xùn)練三個(gè)方面有機(jī)結(jié)合。教練組和保障團(tuán)隊(duì)針對(duì)高原環(huán)境細(xì)心準(zhǔn)備、密切配合，制定了較為詳細(xì)的計(jì)劃，突出個(gè)性化訓(xùn)練，循序漸進(jìn)提升訓(xùn)練質(zhì)量，同時(shí)在醫(yī)療康復(fù)、科研和負(fù)荷監(jiān)控、飲食等方面提供了充分、有力的后勤保障。通過(guò)本次高原集訓(xùn)，隊(duì)員們?cè)诰駥用孢M(jìn)一步筑牢迎難而上的意志，在體能儲(chǔ)備上有了明顯提升。

本次集訓(xùn)期間，中國(guó)女籃以“比學(xué)趕幫超”精神為引領(lǐng)，老隊(duì)員發(fā)揮“傳幫帶”作用，年輕隊(duì)員主動(dòng)加練補(bǔ)短板，通過(guò)高強(qiáng)度訓(xùn)練與團(tuán)隊(duì)建設(shè)，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)凝聚力的雙提升。隊(duì)伍多次組織開(kāi)展思想道德和作風(fēng)建設(shè)的主題教育活動(dòng)，進(jìn)一步提升了隊(duì)伍的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神?！昂９窈诹似つw，但磨礪了意志”——這是隊(duì)員們對(duì)四周集訓(xùn)的深刻感觸。全隊(duì)在完成日常訓(xùn)練之余，額外完成“萬(wàn)次投籃訓(xùn)練計(jì)劃”，強(qiáng)化投籃穩(wěn)定性與抗壓能力，實(shí)現(xiàn)體能儲(chǔ)備與技術(shù)能力的提升。

中國(guó)女籃主教練宮魯鳴從加強(qiáng)教育、嚴(yán)格管理、抓訓(xùn)練促進(jìn)步三個(gè)方面對(duì)高原訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)，并對(duì)后續(xù)集訓(xùn)工作提出要求。他表示，全隊(duì)通過(guò)組織專題思政課深化責(zé)任意識(shí)，要以一根羽毛的謙卑承載時(shí)代的重量，中國(guó)女籃既要珍惜機(jī)遇，更要扛起為國(guó)爭(zhēng)光的共同使命。

本次高原集訓(xùn)期間，體能組、科研組、醫(yī)療組與教練團(tuán)隊(duì)緊密協(xié)作，系統(tǒng)開(kāi)展籃球?qū)ｍ?xiàng)知識(shí)普及和科學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，幫助隊(duì)員們深入理解“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則，并從世界籃球發(fā)展趨勢(shì)出發(fā)，加強(qiáng)了對(duì)“抓傳球、拼籃板球、抓轉(zhuǎn)換速度以及對(duì)抗投籃”的重點(diǎn)訓(xùn)練。下一步將繼續(xù)狠抓管理，營(yíng)造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的訓(xùn)練生活氛圍，加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，解決重點(diǎn)技術(shù)問(wèn)題，進(jìn)一步熟練自身攻防體系，以嶄新的面貌出現(xiàn)在觀眾面前。

中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主席郭振明代表協(xié)會(huì)向每一位運(yùn)動(dòng)員、教練員及保障團(tuán)隊(duì)在高原訓(xùn)練期間的付出表示感謝，全體成員以認(rèn)真的態(tài)度和扎實(shí)的行動(dòng)展現(xiàn)了高原訓(xùn)練的成果。他隨后與大家分享了陳祥榕烈士用生命捍衛(wèi)國(guó)土的事跡以及“清澈的愛(ài)，只為中國(guó)”的戍邊誓言，希望這一信念與在座隊(duì)員為國(guó)征戰(zhàn)的初心同頻共振。他強(qiáng)調(diào)，當(dāng)前距離亞洲杯開(kāi)幕僅剩50余天，時(shí)間緊迫，全隊(duì)必須強(qiáng)化危機(jī)意識(shí)，擰成一股繩，將高原積累的體能、技術(shù)、意志轉(zhuǎn)化為實(shí)戰(zhàn)能力。

此外，隊(duì)伍要延續(xù)“國(guó)家隊(duì)一體化”理念，男女籃互學(xué)互鑒，以“比學(xué)趕幫超”的勁頭共同提升，扎實(shí)做好每一天的訓(xùn)練。中國(guó)籃球協(xié)會(huì)將全力協(xié)調(diào)資源，為亞洲杯的備戰(zhàn)工作提供全力保障。